Categoría: ADPLA

ADPLA retoma sus charlas saludables con la ponencia “Transforma tu Mentalidad Alimentaria y Libérate de la Ansiedad por la Comida” 
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ADPLA retoma sus charlas saludables con la ponencia “Transforma tu Mentalidad Alimentaria y Libérate de la Ansiedad por la Comida” 

ADPLA regresa a sus actividades habituales y ha vuelto a programar una nueva Charla Saludable. Como muchos sabéis, ADPLA organiza un ciclo de charlas donde hablan de temas diversos y aportan claves que nos ayudan a tener una vida más saludable. En esta ocasión, Asun Armas, formadora y coach nutricional, nos hablará en esta charla...

ADPLA organiza la charla saludable “Higiene del sueño y del descanso”
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ADPLA organiza la charla saludable “Higiene del sueño y del descanso”

“El insomnio y la ansiedad son cada vez más frecuentes en la población. Manteniendo un hábito saludable del sueño y con la realización de ejercicio físico aumentaremos nuestro rendimiento diario” (mejorando el insomnio, incrementaremos nuestra autoestima, paliando la ansiedad y el estrés.” La entrada como siempre es gratuita y abierta a todo el público, así...

Nueva Charla Saludable de ADPLA: “Cuídate y Cuida el planeta”
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Nueva Charla Saludable de ADPLA: “Cuídate y Cuida el planeta”

“Cuídate y cuida el Planeta” es el título de la nueva Charla Saludable que ADPLA organiza el miércoles, 19 de febrero. Asun Armas, Coach Nutricional de Espacio Ágape, hablará sobre cómo podemos comer bien con una dieta buena para ti y también para el planeta. Hoy en día, tenemos la vista puesta en el medio...

¡Ya está aquí la primera charla saludable de ADPLA en 2020!
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¡Ya está aquí la primera charla saludable de ADPLA en 2020!

ADPLA retomamos su ciclo de charlas saludables en este nuevo año , en esta ocasión con la charla “Hay (mucha) vida en la menopausia”. La entidad va a empezar tratando un tema muy interesante: M. Mar Ruiz (fisioterapeuta especializada en suelo pélvico, Linfedema y Tratamiento del paciente oncológico) nos hablará de cómo puede mantenerse la calidad de...

ADPLA continúa en noviembre con sus “Charlas Solidarias”
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ADPLA continúa en noviembre con sus “Charlas Solidarias”

ADPLA continúa con sus charlas saludables. La próxima será el 27 de noviembre, a las 18,30 h. y tratará sobre “Salud Bucodental: ¿Cuidamos correctamente nuestra boca? Te damos algunas pautas. La ponente será Laura Martínez Alonso, Odontólogo General y voluntaria del Ilustre Colegio de Dentistas de Aragón. En esta charla se explicarán conceptos básicos de...

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Mañana arranca el IV Congreso de personas con cáncer y familias

Mañana comienza el IV Congreso de Personas con cáncer y familias y la Coordinadora Aragonesa de Voluntariado estará allí con la campaña #voluntarioaldiccionario. El congreso ofrece herramientas útiles a las personas con cáncer así como a todo su entorno. Se convierte en un lugar de encuentro, integrando a todas las entidades que luchan contra el...

ADPLA retoma sus charlas saludables hablando de envejecimiento activo
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ADPLA retoma sus charlas saludables hablando de envejecimiento activo

Tras este parón veraniego, ADPLA retoma sus Charlas Saludables. La primera será el día 11 de septiembre, en el Centro Joaquín Roncal de Zaragoza, a las 18:30h., de la mano de Sonia Martínez, fisioterapeuta, que hablará sobre el “Envejecimiento activo, Ejercicio y Fisioterapia”. Ya sabéis que en ADPLA promueve los hábitos saludables a través de...