ADPLA ha programado para el 22 de marzo su próxima charla saludable “La espiral de la depresión”.  Con este ciclo de charlas, la entidad pretende acercar a la población en general hábitos de vida saludable, sin dejar de lado la salud mental.
El ponente será Francisco Vinués, psicólogo sanitario de AFDA Aragón (Asociación de Trastornos depresivos de Aragón).
“Una forma cercana de entender la depresión es verla como lo que es, una espiral, una trampa que poco a poco nos va consumiendo. En esta charla, veremos cómo aparece en nuestra vida la espiral y cómo nos va atrapando, para comprender el proceso que supone invertir la espiral y volver a lo que es importante para nosotros/as”.

Será a las 18,30 h. en el Centro Joaquín Roncal. La entrada es libre hasta completar el aforo.