En su próxima charla saludable, ADPLA abordará con el dietista-nutricionista Ángel Luis García Plaza sobre el etiquetado nutricional y su interpretación para una alimentación saludable.

La industria alimentaria tiende a recurrir de manera abusiva a ingredientes de baja calidad. La presencia de azúcar, sal, edulcorantes, harinas refinadas, aceites de mala calidad y aditivos proinflamatorios en productos procesados contribuye a una dieta deficiente en fibra, rica en calorías vacías y que pueden tener efectos negativos en nuestra salud.
En esta charla se aprenderá a interpretar correctamente el etiquetado de los alimentos, cómo elegir alimentos con ingredientes de alta calidad y que puedas llevar una alimentación saludable.

Será el miércoles, 13 de marzo, a las 18,30 h. en el Centro Joaquín Roncal (C/San Braulio, 5-7, Zaragoza). La entrada es libre hasta completar aforo.