Ya puedes apuntarte al taller «Yoga y movimiento consciente: cuidarse para cuidar » destinado a personas voluntarias de Teruel, que se realizarán en el Centro San Julián. Será el 17 de noviembre, de 16 a 18,15 horas. La clase de yoga y movimiento consciente, dinamizada por Amanixer, es un espacio de autocuidado donde reconectar cuerpo y mente a través del movimiento, la respiración y la escucha interna.
Podéis incribiros en https://aragonvoluntario.net/formacion/yoga-y-movimiento-consciente-cuidarse-para-cuidar/