La charla saludable de ADPLA del mes de abril será sobre «Trastornos del sueño. ¿Cómo mejorarlos?
En esta charla, que será el 26 de abril, Raquel Fernández, paciente experta de ASENARCO (la Asociación Española del Sueño), nos hablará de su experiencia con los trastornos del sueño y cómo poder mejorarlos a través de una correcta higiene del sueño.
Será el 26 de abril a las 18,30 h. en el Centro Joaquín Roncal de Zaragoza. La entrada es gratuita hasta completar el aforo.
