El Teléfono de la Esperanza ha organizado dos talleres para estos últimos meses del año. El primero, será el curso online “Entrena tus emociones, descubre tus fortalezas”, cuyo objetivo es impulsar y desarrollar nuestras capacidades, aumentando nuestro rendimiento, identificando objetivos y logrando alcanzar nuestras metas. El curso será los martes y jueves por la mañana, de 11 a 13 h. Os podéis inscribir aquí.

Por otro lado, también está previsto el taller online “Pensamiento positivo y resiliencia” para aprender a identificar los pensamientos y emociones positivas y mejorar la capacidad de respuesta ante una situación adversa. Será los miércoles de 19 a 20,30 h. Podéis inscribiros aquí.