La Coordinadora Aragonesa de Voluntariado, junto con las entidades de la Mesa de Trabajo de Calatayud, han organizado este taller formativo-práctico, que impartirá María Nieves Rubio Norza, psicóloga de la Asociación Española contra el Cáncer, el viernes 4 de mayo (de 16 a 20 h.) y el sábado 5 de mayo (de 10 a 14 h.) en la Casa de la Iglesia de Calatayud (C/Ramón y Cajal, 6).
Entre los contenidos que se impartirán están los siguientes: Técnicas de distención, relajación y descarga emocional; Autocontrol; Establecer límites; La relación de ayuda (estilos de acompañamiento); Autoestima y crecimiento personal.
Mas información e inscripciones gratuitas en este enlace, en el email formacion@aragonvoluntario.net ó en el teléfono 976214938.
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