En nuestro afán por llegar al voluntariado de todas las formas posibles, hemos diseñado una acción formativa sobre gestión emocional que tendrá lugar a través de nuestro canal de YouTube (AragonVoluntario). Serán tres talleres breves, de unos 15 minutos, en los que se abordarán cuestiones como las emociones y como gestionarlas en nuestro beneficio (Las emociones, nuestras aliadas), cómo afrontar el estrés en la acción voluntaria (No todo es aguantar) y cómo reparar nuestra salud mental (Primeros auxilios psicológicos).

Participar es sencillo: conéctate a nuestro canal a las 17 h. Y en 15 min te daremos herramientas para trabajar estos temas o visualiza el video cuando te sea posible. ¡Atenderemos el chat toda la semana!