ADPLA retoma sus charlas saludables hablando de envejecimiento activo

Tras este parón veraniego, ADPLA retoma sus Charlas Saludables.

La primera será el día 11 de septiembre, en el Centro Joaquín Roncal de Zaragoza, a las 18:30h., de la mano de Sonia Martínez, fisioterapeuta, que hablará sobre el “Envejecimiento activo, Ejercicio y Fisioterapia”.

Ya sabéis que en ADPLA promueve los hábitos saludables a través de estas charlas, así que en esta ocasión hablarán de la necesidad de la actividad física y el ejercicio regular en la población mayor, así como el papel  del fisioterapeuta como aliado a la hora de mantener la independencia en la movilidad y el desarrollo de las actividades de la vida diaria.

La entrada es libre, hasta completar aforo. Podéis venir acompañados de amig@s, familiares…

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