“Empatía”… “Ponerse en el lugar del otro”… Son palabras y expresiones que nos vienen a la cabeza cuando abordamos el tema de las personas con alguna discapacidad.
Normalmente nos resulta complicado llevarlas a la práctica y es por ello por lo que, desde ADAMPI-Aragón y el gimnasio Millennium Club Fitness, quieren realizar una jornada en la que, no sólo se dará a conocer todas las actividades que nuestra entidad lleva a cabo en Aragón, sino que pondrá a los deportistas en situación para que efectúen diferentes ejercicios físicos como si fueran miembros del colectivo.
A lo largo de todo el día, los diferentes participantes, podrán ponerse a prueba y tratar de lograr sus mejores marcas, efectuando los siguientes ejercicios:
– Prueba de fuerza-resistencia de tren superior: Curl de bíceps con barra a una mano.
– Prueba de fuerza-resistencia de tren inferior: Prensa de placas horizontal a una sola pierna.
Entre todos los que se animen a intentarlo, se escogerán las mejores marcas por ambos sexos, y se les premiará con una toalla Millennium y una sesión de relax de dos horas en el SPA del gimnasio Millennium.
La jornada se completará con un maratón solidario de Ciclo Indoor en el que también tomarán parte personas de la asociación, poniendo de manifiesto que “querer es poder”.
El precio de las actividades físicas “¿Conoces tus capacidades?” será de 1€ y el maratón solidario de 3€. Quedando como donativo para la Asociación todo lo que se recaude.
La jornada tendrá lugar el jueves, 22 de enero en el GIMNASIO MILLENNIUM (Vía Univérsitas, 8 -Junto a Jefatura de Tráfico-)
– Actividades físicas “¿Conoces tus capacidades?”: todo el día.
– Maratón solidario: de 19 a 20.30h
Para más información
CONTACTO:
Nuria Rivas (presidenta ADAMPI-Aragón)
Teléfono: 685 53 23 17 – Correo electrónico: presidencia@adampiaragon.org
