Quienes atienden o tienen a su cargo a familiares y/o personas con limitaciones (discapacidad, enfermedades crónicas, vejez, etc.) tienden a volcarse en su cuidado y adquirir una responsabilidad tan alta que puede perjudicar la situación, e incluso su salud. Por eso Asapme ha diseñado el curso “Soy cuidador, ¿cómo me cuido?”, dirigido por la psicóloga y coach Isabel Bernal.
Las nuevas técnicas, como la programación neurolingüística y el coaching, utilizadas en el taller, aportarán al cuidador nuevas estrategias y habilidades de inteligencia emocional que le facilitarán la necesaria toma de distancia para redirigir su mirada a sí mismo y reenfocar su cuidado hacia lo realmente necesario.
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